Varsta: peste 18 ani
Gen: Barbati, Femei
Editura: Curtea Veche
Coperta: Necartonata
Autor: Andreea Irimia
ISBN: 9786064418982
Format Carte: Fizic
Anul Publicarii: 2025
Numar Pagini: 192
Dimensiuni: 20x13 cm
Limbă: Romana
Pozitie: 102B1
Durata de livrare: 3 zile
Fie că e vorba despre tenis de masă, dans sau jiu-jitsu, autoarea ne invită într-o călătorie de autodescoperire, în care curajul se deprinde prin mișcare, ce reprezintă, în esență, opusul încremenirii în rutină, pasivitate și definiții prestabilite despre cine suntem și ce putem.
Fără a face din performanță un obiectiv și fără a căuta riscul cu orice preț, înțelegem, citind această carte scrisă într-un stil degajat și plin de candoare, că sportul și mișcarea sunt modalități de menținere atât a sănătății corpului, cât și a minții, motivându-ne să ieșim din zona de confort și să pornim într-o aventură de pe urma căreia nu avem decât de câștigat.