Calmeaza-Ti Anxietatea,Amy Birch - Editura For You
![Calmeaza-Ti Anxietatea,Amy Birch - Editura For You [1]](https://gomagcdn.ro/domains2/lumeadepoveste.ro/files/product/original/calmeaza-ti-anxietatea-amy-birch-editura-for-you-314543.jpg "Calmeaza-Ti Anxietatea,Amy Birch - Editura For You [1]")
Economisesti: 4,20 RON
Varsta: peste 18 ani
Gen: Barbati, Femei
Editura: For You
Coperta: Necartonata
Autor: Amy Birch
ISBN: 9786066397452
Format Carte: Fizic
Anul Publicarii: 2025
Numar Pagini: 128
Dimensiuni: 20x13 cm
Limbă: Romana
Pozitie: 2D
Durata de livrare: 3 zile
- Descriere
- Transport si Livrare
- Review-uri (0)
Exerciții simple pentru a-ți liniști mintea și a te elibera de stres Îngrijorarea este ceva specific uman.
Ea ne ajută să ne menținem în siguranță și ne avertizează despre potențiale pericole.
Dar când îngrijorarea devine anxietate și începe să ne domine viața de zi cu zi, avem nevoie de strategii pentru a o depăși.
Scrisă de o psihoterapeută certificată și plină de modalități prin care să-ți înțelegi anxietatea și să preiei controlul asupra ei, cartea Calmează-ți anxietatea este ghidul ideal pentru a te ajuta să elimini această îngrijorare constantă, să te eliberezi de tiparele de gândire nesănătoase și să îți construiești obiceiuri care să te sprijine să nu mai devii victima anxietății.
Plină de exerciții ghidate și spații pentru reflecție, cu ilustrații tonice și citate care te inspiră, cartea de față este perfectă pentru anxioșii de pretutindeni!
Comenzile sunt livrate, de regula in 1-2 zile lucratoare, daca produsele se afla in stoc. Produsele de tip carti sunt trimise din stoc propriu, celelalte tipuri de produse fiind expediate din stoc furnizor.
METODE DE LIVRARE
- Curierat rapid: Sameday (produse trimise din stoc propriu), Cargus sau Sameday (produse trimise din stoc furnizor)
- Ridicare din Easybox: doar pentru produsele trimise din stoc propriu
- Ridicare personala din Bucuresti: doar pentru produsele trimise din stoc propriu
Mate Initiere. Cls. Viii. Partea Ii. 2024-2025, Ion Tudor - Editura Paralela 45
Montessori. Asocieri: Legume Si Fructe, - Editura Gama
Decupaje Si Activitati Creative, - Editura Kreativ
Sunt Imbatabil 5-6 Ani - Editie Format De Inghetata, - Editura DPH
28 De Povesti De Noapte Buna, Brigitte Weninger - Editura
Eric Merge La Gradinita, Ioana Chicet-Macoveiciuc - Editura DPH
