Controleaza-Ti Emotiile, Saverio Tomasella, Charlotte Wils - Editura Niculescu
![Controleaza-Ti Emotiile, Saverio Tomasella, Charlotte Wils - Editura Niculescu [1]](https://gomagcdn.ro/domains2/lumeadepoveste.ro/files/product/original/controleaza-ti-emotiile-saverio-tomasella-charlotte-wils-editura-niculescu-898236.jpg "Controleaza-Ti Emotiile, Saverio Tomasella, Charlotte Wils - Editura Niculescu [1]")
Economisesti: 3,69 RON
Varsta: peste 18 ani
Gen: Barbati, Femei
Editura: Niculescu
Coperta: Necartonata
Autor: Saverio Tomasella, Charlotte Wils
ISBN: 9786063805530
Format Carte: Fizic
Anul Publicarii: 2021
Numar Pagini: 224
Dimensiuni: 20x13 cm
Limbă: Romana
Pozitie: 103D2
Durata de livrare: 3 zile
- Descriere
- Transport si Livrare
- Review-uri (0)
Controleaza-ti emotiile! Evita sindromul de BURNOUT! Ai auzit fara indoiala vorbindu-se despre faimoasa presiune psihica, aceasta preocupare permanenta, adesea istovitoare, de a reusi sa planificam zilnic tot ceea ce avem de facut.
Dar stii oare ce este starea afectiva intensa? La inceput, ea se manifesta discret, fiind formata dintr-o acumulare prea mare de emotii pozitive si negative, si sfarseste prin a ne coplesi.
Relatii complicate, dezamagiri, socuri emotionale...
Indiferent de temperamentul nostru, suntem cu totii foarte framantati la un moment sau altul din viata noastra, uneori in moduri neasteptate.
Socurile emotionale pot da nastere bolilor, momentelor de pierdere a vointei, schimbarilor radicale de pareri, depresiilor de durata si impresiei generale ca nu mai poti sa faci nimic.
S-a constatat ca noua cazuri de burnout din zece sunt declansate de un soc emotional.
Pentru a preveni suprasolicitarea emotionala, aceasta carte prezinta indiciile pentru identificarea semnelor de epuizare: oboseala, iritabilitate, pierderea increderii, insomnie...
De asemenea, contine multe sfaturi si exercitii pentru a ne regla emotiile intelegand mai bine care sunt resursele si, mai presus de toate, limitele noastre.
Comenzile sunt livrate, de regula in 1-2 zile lucratoare, daca produsele se afla in stoc. Produsele de tip carti sunt trimise din stoc propriu, celelalte tipuri de produse fiind expediate din stoc furnizor.
METODE DE LIVRARE
- Curierat rapid: Sameday (produse trimise din stoc propriu), Cargus sau Sameday (produse trimise din stoc furnizor)
- Ridicare din Easybox: doar pentru produsele trimise din stoc propriu
- Ridicare personala din Bucuresti: doar pentru produsele trimise din stoc propriu
Mate Initiere. Cls. Viii. Partea Ii. 2024-2025, Ion Tudor - Editura Paralela 45
Decupaje Si Activitati Creative, - Editura Kreativ
Sunt Imbatabil 5-6 Ani - Editie Format De Inghetata, - Editura DPH
28 De Povesti De Noapte Buna, Brigitte Weninger - Editura
Eric Merge La Gradinita, Â Ioana Chicet-Macoveiciuc - Editura DPH
