Varsta: peste 18 ani
Gen: Barbati, Femei
Editura: Curtea Veche
Coperta: Necartonata
Autor: Dr. Andrew Weil
ISBN: 9786064402059
Format Carte: Fizic
Anul Publicarii: 2019
Numar Pagini: 384
Dimensiuni: 20x13 cm
Limbă: Romana
Pozitie: 9F
Durata de livrare: 3 zile
Bazată pe opera de pionierat a lui Andrew Weil în medicina integrativă, cartea de faţa ne propune o reinterpretare a conceptului de fericire, analizând limitele modelului biomedical în tratarea depresiei şi elaborând unul nou, care se sprijină pe structura indivizibilă a dimensiunii minte-corp.
Dr.
Weil îmbină armonios teoria şi practica.
Bazându-se pe integrarea psihologiei orientale în cea occidentală, el ofera o varietate de metode validate ştiinţific pentru a contracara stările emoţionale negative şi obişnuinţele mentale contraproductive, pentru a ameliora depresia şi anxietatea şi pentru a întari sentimentele de mulţumire şi rezilienţă care conduc la restabilirea echilibrului emoţional.
Puse în practică în mod susţinut, aceste metode ne pot ajuta să ne sustragem tendinţei generale a lumii contemporane , pentru care statisticile în ceea ce priveşte depresia sunt mai sumbre ca niciodată.