Varsta: peste 18 ani
Gen: Barbati, Femei
Editura: Polirom
Coperta: Necartonata
Autor: Spencer Smith, Steven C. Hayes
ISBN: 9789734627820
Format Carte: Fizic
Anul Publicarii: 2013
Numar Pagini: 344
Dimensiuni: 20x13 cm
Limbă: Romana
Pozitie: 100X
Durata de livrare: 3 zile
Terapia prin acceptare si angajament reprezinta una dintre abordarile psihologice de actualitate, avind o fundamentare empirica foarte solida.
Ea surprinde prin combinarea inedita a unor elemente aparent ireconciliabile - vechi si nou, rigoare stiintifica de cea mai inalta clasa si exercitii desprinse parca dintr-un joc de copii - si printr-un pragmatism pus in slujba celor mai profunde valori umaniste.
Principala provocare lansata de lucrare este aceea de a iesi din tiparele gindirii cu care sintem obisnuiti de cultura - inclusiv psihologica - predominanta a secolului XX.
Vrei sa te simti bine? Vrei sa traiesti asa cum ti-ai dorit dintotdeauna? Sau poate, mai intii, vrei sa afli ce fel de viata iti doresti? Tuturor celor care raspund afirmativ la aceste intrebari, cartea le ofera cai noi de a-si atinge scopurile propuse.