Varsta: peste 18 ani
Gen: Barbati, Femei
Editura: Curtea Veche
Coperta: Necartonata
Autor: Ariane Calvo
ISBN: 9786064414366
Format Carte: Fizic
Anul Publicarii: 2023
Numar Pagini: 232
Dimensiuni: 20x13 cm
Limbă: Romana
Pozitie: 16B
Durata de livrare: 3 zile
Să ripostezi, să răspunzi cu aceeași monedă sau să acuzi la rândul tău? Cum să faci față șantajului emoțional, una dintre formele perfide ale manipulării? Secretul este comunicarea autentică, în orice context.
Cunoscută drept Comunicare Nonviolentă, concept introdus de psihologul american Marshall B.
Rosenberg, acest tip de comunicare, amintit de Ariane Calvo, reprezintă o serie de instrumente care au drept scop eliminarea violenței din dialogurile de zi cu zi.
Exprimarea propriilor sentimente, nevoi și așteptări este primul pas în atenuarea conflictului.
Marilou a fost supusă unei umilințe repetate prin comparațiile pe care apropiații le făceau între ea și sora sa.
David a avut o relație romantică în care partenera l-a manipulat, iar Clément a fost trau-matizat în copilărie de tatăl său vitreg.
Din fericire, mai târziu, toți au reușit să recunoască dezechi-librele sufletești suferite și să înceapă un proces de vindecare.
Controlul, constrângerile, jignirile, atitudinea pasiv-agresivă și hărțuirea morală sunt doar câteva dintre formele insidioase ale abuzului psihic.
Volumul de față îi analizează amănunțit mecanismele mai puțin evidente, pro-punând totodată o serie de tehnici care te vor ajuta să faci primii pași spre o viață armonioasă.