Varsta: peste 18 ani
Gen: Barbati, Femei
Editura: Paralela 45
Coperta: Necartonata
Autor: Bodhipaksa
ISBN: 9789734733361
Format Carte: Fizic
Anul Publicarii: 2021
Numar Pagini: 224
Dimensiuni: 20.5x14.5 cm
Limbă: Romana
Pozitie: 103B1
Durata de livrare: 3 zile
TOŢI TÂNJIM DUPĂ CINEVA CARE SĂ NE OFERE SPRIJIN ȘI IUBIRE NECONDIȚIONATĂ.
DACĂ ACEL CINEVA AM FI CHIAR NOI?
„Bodhipaksa întruchipează o combinaţie specială de înţelepciune pătrunzătoare, simplitate şi modestie, umor sincer, practică adâncă mindfulnessului, fondată pe ştiinţă, şi o exprimare directă, clară.Un prieten şi un profesor minunat care să ne călăuzească pe acest drum.”
Bodhipaksa ne ajută să atingem starea de bine, reziliență emoțională şi să dispunem de sănătate fizică și voință prin practica autocompasiunii conştiente.
Pentru aceasta combină într-un tot unitar tehnici străvechi, din vremea lui Buddha, cu cele mai recente perspective psihologice şi neuroştiinţifice.